Bruxismo: rechinar los dientes involuntariamente
¿Sabías que más del 70% de la población española sufre de bruxismo? Esta condición se caracteriza por el apretar y rechinar los dientes de forma involuntaria, tanto durante el día como durante la noche. Aunque es más común en adultos, también afecta a un porcentaje significativo de niños. A continuación, queremos hablar del bruxismo resolviendo…
Leer más¿Cómo es la técnica de Bass de cepillado dental?
Mantener una buena higiene oral no es solo cepillarse un par de veces al día como quien no quiere la cosa. Realizar esta práctica a desgana o de forma equivocada puede ser totalmente inútil, ya que no estaremos cumpliendo con la importante función que debería tener la higiene oral: la de evitar la formación de la…
Leer másManchas blancas en los dientes, ¿qué debo hacer?
Un problema dental que afecta a muchas personas y que a todos nos alarma cuando lo detectamos son las manchas blancas en los dientes. A diferencia de muchas enfermedades dentales que a veces pasan desapercibida, al tratarse de problema estético, cualquier paciente se da cuenta enseguida y surgen todo tipo de dudas al respecto. Las…
Leer másRendimiento deportivo y salud bucal
La salud bucal es un aspecto fundamental del bienestar general que a menudo se pasa por alto en el mundo del deporte de alto rendimiento. Sin embargo, la investigación científica ha revelado una conexión profunda entre la salud oral y el desempeño atlético. Los atletas de élite, cuya resistencia,fuerza y concentración son cruciales para el…
Leer másImportancia de la alimentación en la salud bucal
La alimentación tiene un papel fundamental en nuestra salud general, pero especialmente en la salud bucal. Una dieta equilibrada y que proporcione los nutrientes necesarios es base para poder desarrollar y mantener nuestros dientes fuertes y sanos. Por otro lado, si llevamos una alimentación saludable pero también incluimos en la dieta azúcares y alimentos procesados,…
Leer másLa importancia de la salud bucal durante el embarazo
El embarazo es un momento de cambios físicos y emocionales importantes para las mujeres. En esos 9 meses, las futuras madres pasan por todo tipo de revisiones médicas, pero lo que a menudo se pasa por alto es la influencia que tiene el embarazo en la salud bucal. Durante la etapa de gestación, es crucial…
Leer más¡Mi hijo se ha roto un diente! ¿Qué debo hacer?
Los accidentes forman parte de la vida cotidiana, especialmente cuando se trata de niños. Los más pequeños de la casa están en constante actividad y es inevitable que ocurran caídas mientras juegan o colisiones inesperadas. Los padres están familiarizados con este tipo de incidentes comunes, pero la cosa cambia cuando en uno de estos percances…
Leer másSonrisas Brillantes desde la Infancia: Cómo Cuidar la Salud Dental de tus Pequeños
En este artículo, abordaremos la importante cuestión de la salud dental en niños y adolescentes. Sabemos que los niños pueden ser traviesos y, a veces, hasta cómicos en su enfoque hacia la higiene bucal, pero no hay que tomar a la ligera el cuidado de sus sonrisas. Aquí te ofrecemos 10 consejos para mantener esas…
Leer másBuenos motivos para acudir regularmente a tus revisiones dentales
Cuidar nuestra salud bucal va más allá de tener unos dientes sanos o una sonrisa bonita. Su mal estado repercute en muchas otras partes del organismo, desde el sistema digestivo al inmunitario, disminuyendo incluso nuestro rendimiento físico. Una buena higiene en casa no siempre es suficiente, lo que hace que las revisiones dentales sean esenciales…
Leer másSonríe
En España, uno de cada dos ciudadanos ha sonreído en la última hora, es decir, una media de 23,8 veces al día. Esto hace que seamos los que más sonreímos de Europa. Sonreír libera endorfinas, serotonina y otros analgésicos naturales que produce nuestro cuerpo. También reduce los niveles de hormonas causantes del estrés (adrenalina, cortisol…
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